Hoera ik kan weer wandelen, rennen, vrijen, winkelen, reizen, dansen, sporten, naar het theater, werken, lachen, roepen, schreeuwen, hoesten, bukken, spelen, tillen, fietsen, zwemmen, met mijn kleinkinderen stoeien en al die andere dingen die ik niet meer deed omdat ik mogelijk urine en/of poep zou verliezen of heel frequent moet plassen of ontlasten. Ik kan de deur weer uit..ik durf dat weer!! Ik heb handvatten en oefeningen om bij dreigend gevaar een oplossing te bedenken of in te zetten. Ik heb de bekkenbodem gevonden en kan er wat mee. De meeste dingen gaan al automatisch. Helaas heb ik maanden gewacht omdat ik dacht dat er toch niets aan gedaan kon worden en omdat ik zeker wist dat ik de enige was met dit probleem. De eerste adviezen en de bewustwording van spanning en ontspanning hebben me inzicht gegeven in mijn probleem. Daarna oefenen, toepassen en automatiseren en hoera…..

Bekkenfysiotherapie is een verbijzondering binnen de fysiotherapie. Een geregistreerde bekkenfysiotherapeut heeft een uitgebreide opleiding gevolgd op het gebied van voorkómen en behandelen van functiestoornissen en klachten binnen het gehele buik-, bekken- en lage ruggebied bij mannen, vrouwen en kinderen. Als aanvulling heb ik daarna nog een opleiding gevolgd van een jaar om kinderen beter te kunnen behandelen. Om de wetenschappelijke achtergronden juister te interpreteren volgde ik een masteropleiding voor bekkenfysiotherapeuten.

Mijn doel is samen met de mensen te zoeken naar oplossingen voor hun problemen. Adviezen, oefeningen maar ook doorsturen naar andere hulpverleners maken daar deel van uit. Mijn specialisatie en registratie heeft geleid tot nauwe contacten met het bekkenteam uit het ZuyderlandMC in Heerlen en Sittard en , het MaastrichtUMC.
Op maandagochtend maak ik geregeld deel uit van een incontinentieteam in het Zuyderland. Het doel daarvan is dat vrouwen op een ochtend gezien worden door een incontinentieverpleegkundige, een gynaecoloog, een bekkenfysiotherapeut en een uroloog.
Na afloop wordt de betreffende patient besproken en wordt een behandelplan voorgesteld.

Bij klachten en functiestoornissen kunt u denken aan problemen met:

Plassen
- Urineverlies
- Verhoogde aandrang
- Slecht plassen oa veranderde straal of het niet op gang komen van de plas

Ontlasten
- Ontlastingsverlies
- Verstopping
- Combinatie van beide
- Winderigheid

Gemeenschap
- Pijn bij het vrijen/niet kunnen vrijen
- Verminderd gevoel tijdens de gemeenschap
- veranderingen orgasme
- Erectiestoornissen

Verzakkingen van de bekkenorganen
- Blaas
- Baarmoeder
- Vaginatop
- Darmen
- Anus

Voor en na een operatie in het bekken/buikgebied
- Prostaat
- Verzakkingen

Rondom zwangerschap en bevalling
- pijn in en rond het bekken
- Stuitpijn
- Urineverlies
- Problemen met de stoelgang
- Klachten agv een ruptuur of knip
- Veranderingen /pijn bij gemeenschap

Pijn
- Buik
- Bekken(bodem)
- Rondom de zwangerschap

Deze klachten kunnen het gevolg zijn van een functiestoornis van de bekkenbodem. Functiestoornissen van de bekkenbodem zijn een zwakke bekkenbodem, een te sterke bekkenbodem en een bekkenbodem die niet aan- of ontspant op het juiste moment.                    Er kan ook sprake zijn van verlies van bewegingsgevoel waardoor diverse structuren in en rond het bekken overbelast raken en klachten geven.

Na een uitvoerig vraaggesprek en onderzoek worden, samen met u, de behandelmogelijkheden besproken. Een behandeling bestaat uit adviezen, tips en oefeningen al of niet in combinatie met gebruik van apparatuur zoals elektrostimulatie, myofeedback, ballon, flow en echo.
De behandeling is individueel.